立秋：顺应时序，身心调养。

立夏

谷雨：雨生百谷，美好正破土而来。

春分：以和为贵，以平为期。

惊蛰

【二十四节气养生历】雨水

【二十四节气养生历 立春】

大寒

小寒

冬至